مـنتديـــــــات مصراوي سات كل العرب
اهلا بك زائرنا الكريم نتشرف بهذه الذياره ونامل تسجيلك ولك كل ما تريد
مـنتديـــــــات مصراوي سات كل العرب
اهلا بك زائرنا الكريم نتشرف بهذه الذياره ونامل تسجيلك ولك كل ما تريد
مـنتديـــــــات مصراوي سات كل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مـنتديـــــــات مصراوي سات كل العرب

مـنتديـــــــات مصراوي سات كل العرب سوفت وير ملف قنوات الكترونيات وكمبيوتر
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخولتناول السمسم والألبان والحلاوة الطحينية للوقاية من هشاشة العظام P_2577wazyf1
اهلا بكم في منتديات مصراوي سات نيو
تحياتي مصطفي المهدلى
شوني مركز طنطا
لا يوجد لدينا أي سيرفرات أو لوحات أو صفحات توزيع أو أي شئ للقنوات المشفرة والموقع بأكمله للغرض التعليمي فقط
  • مع قدوم عام الجديد، أقدم لكم من بساتين الحب رسالة مودة مغمورة بدعاء السعادة وراحة البال لكم.
  • عام مضى ومع عام جديد أنتم مصدر سعادتنا وفرحتنا، سنه جديده سعيدة.

 

 تناول السمسم والألبان والحلاوة الطحينية للوقاية من هشاشة العظام

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
zoro1
مدير عام المنتدي والمشارك في التاسيس
مدير عام المنتدي والمشارك في التاسيس
avatar


عدد المساهمات : 1569
نقاط النشاط : 8941
سمعه العضو : 2
تاريخ التسجيل : 02/04/2014

تناول السمسم والألبان والحلاوة الطحينية للوقاية من هشاشة العظام Empty
مُساهمةموضوع: تناول السمسم والألبان والحلاوة الطحينية للوقاية من هشاشة العظام   تناول السمسم والألبان والحلاوة الطحينية للوقاية من هشاشة العظام Emptyالأربعاء أبريل 23, 2014 11:14 am

تناول السمسم والألبان والحلاوة الطحينية للوقاية من هشاشة العظام


تناول السمسم والألبان والحلاوة الطحينية للوقاية من هشاشة العظام S42013623635صورة أرشيفية

كتبت فاطمة ياسر
يقول الدكتور محمد حلمى أخصائى العلاج الطبيعى والسمنة والنحافة, إن مرض هشاشة العظام يعد من أكثر الأمراض انتشارا فى العالم وتكمن خطورته أنه لا يوجد له أعراض واضحة.

أضاف حلمى, أن مرض هشاشة العظام قد يسبب ضعفا تدريجيا فى العظام ولهذا فقد تسهل تكسرها بكل سهولة.

يقدم حلمى, بعض الأغذية التى تقى من مرض هشاشة العظام, حيث يجب الإكثار من شرب اللبن ومشتقاته مثل الجبن, والإكثار من أكل الأسماك وخاصة سمك السردين, الإكثار من أكل اللفت والسمسم والحلاوة الطحينية.

وينصح حلمى, بالاهتمام بنوعية الأطعمة التى تؤكل وخاصة بعد سن الأربعين, والاهتمام بأكل الأطعمة الغنية بالكالسيوم وذلك للوقاية من مرض هشاشة العظام.

اليوم السابع.


..................
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصطفى المهدلى
مؤسس الموقع
مؤسس الموقع
مصطفى المهدلى


عدد المساهمات : 3507
نقاط النشاط : 11299
سمعه العضو : 12
تاريخ الميلاد : 01/09/1985
تاريخ التسجيل : 24/03/2014
العمر : 37

تناول السمسم والألبان والحلاوة الطحينية للوقاية من هشاشة العظام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول السمسم والألبان والحلاوة الطحينية للوقاية من هشاشة العظام   تناول السمسم والألبان والحلاوة الطحينية للوقاية من هشاشة العظام Emptyالأربعاء أبريل 23, 2014 1:25 pm


مواضيعك دائماً قمة في التميز .. كتميز روحك وشخصك الكريم

ابدعت في جميع المواضيع التي طرحتها .. جزاك الله خير الجزاء

مع خالص تحياتي وتقديري لمجهودك الكبير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://masrsat.forumegypt.net
zoro1
مدير عام المنتدي والمشارك في التاسيس
مدير عام المنتدي والمشارك في التاسيس
avatar


عدد المساهمات : 1569
نقاط النشاط : 8941
سمعه العضو : 2
تاريخ التسجيل : 02/04/2014

تناول السمسم والألبان والحلاوة الطحينية للوقاية من هشاشة العظام Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول السمسم والألبان والحلاوة الطحينية للوقاية من هشاشة العظام   تناول السمسم والألبان والحلاوة الطحينية للوقاية من هشاشة العظام Emptyالخميس مايو 08, 2014 9:33 am

شكرا للمرور الطيب بموضوعى
............


تناول السمسم والألبان والحلاوة الطحينية للوقاية من هشاشة العظام BkqPIs
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول السمسم والألبان والحلاوة الطحينية للوقاية من هشاشة العظام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شانه بيت الطبيعة - تقوية العظام و المفاصل
» الزبادى والألبان والعصائر مفيدة لمرضى السكر من الأطفال
» تناول الدهون غير المشبعة يساعد فى التخلص من الكرش
» تناول السلمون والتونة يحمى القلب والجهاز العصبى
» تناول العصائر والحلويات لتفادى حدوث هبوط نسبة السكر بالدم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـنتديـــــــات مصراوي سات كل العرب :: المنتدي العام :: الصحة والطب.-
انتقل الى: